Os casais sempre percebem quando estão precisando melhorar algumas questões nos seus relacionamentos, porém, nem sempre ambos decidem buscar ajuda ou, se decidem, muitas vezes isso não ocorre no mesmo momento para os dois. E essa decisão conjunta, no momento certo, é essencial para que o casal consiga realmente resolver os seus conflitos a tempo de manter a sua união, pois quando isso não acontece no tempo certo, esses conflitos tendem a acumular e a enfraquecer o amor de ambos. Afinal, o que faz os casais se unirem e desejarem compartilhar as suas vidas é o prazer em estar junto, certo? É este prazer com a companhia do outro que o faz pensar: sim, é esta pessoa que eu amo e com quem quero viver. Mas quando esses momentos de prazer começam pouco a pouco a serem acompanhados por muitos sentimentos de tensão, irritação, críticas constantes e principalmente, mágoas, como continuar sentindo o mesmo amor? Será que ele desaparece? Ou apenas enfraquece? Podemos dizer que ele começa a ficar abalado quando começa a ser acompanhado por conflitos muito constantes. É normalmente nesse momento que um dos parceiros decide buscar ajuda profissional. E a importância de ambos decidirem fazer terapia nesse momento é para que os sentimentos de prazer e amor não deixem apenas de ser acompanhados por sentimentos e emoções negativas, mas que não corram o risco de serem substituídos por eles….pois nesse caso pode ser realmente tarde demais. E não é isso que queremos, portanto seguem diversas dicas que poderão ajudá-los a convencer o seu marido ou esposa a participar do workshop Choices:

1.A terapia serve tanto para casais que desejem amenizar conflitos como para casais que estão indo bem e portanto desejam apenas proteger e prevenir o seu relacionamento contra conflitos que possam surgir com o convívio. Porque acredite… eles sempre surgem.

Você sabia que nos Estados Unidos as pessoas encaram e buscam conhecimentos de psicologia como uma forma de desenvolvimento pessoal e melhoria da qualidade de vida? Os americanos entendem, mesmo que superficialmente de diversos conceitos de psicologia, que os ajudam a lidar melhor com as diversas situações. E sim, eles realmente contribuem para uma melhor qualidade de vida.

2. O mais comum é que as pessoas que não compreendam como a terapia de casal pode realmente solucionar, amenizar e prevenir os conflitos e  aumentar a satisfação do casal com a relação . Então, uma das primeiras dicas que você entenda e faça o seu cônjuge entender qual é exatamente a proposta. Explique a ele(a) que, o objetivo geral, é encontrar uma forma de resgatar ou construir algumas coisas que fazem falta no relacionamento. É também uma forma de identificar as causas de alguns conflitos e buscar soluções para que ambos fiquem satisfeitos com casamento. Essa explicação simples pode ajudá-lo(a) a diminuir a resistência sobre o assunto. Além disso, o método de terapia utilizado (Choices) foi desenvolvido por mim, com base em muitos anos de atendimento a centenas de casais e inclui 4 diferentes abordagens de psicoterapia, para garantir resultados realmente eficientes e duradouros para os casais. Fico muito feliz e grata pelos mais de 50 depoimentos de casais satisfeitos no meu perfil do site Doctoralia.

3. Procure relembrar, juntos, os bons momentos que passaram juntos e que já não existem mais. Comente e e seja clara(o) sobre algumas questões da relação que você sente que precisariam ser modificadas ou apenas mais bem cuidadas.

4. Seu parceiro(a) pode sentir que você está querendo que ele mude ou sentir que você o(a) está culpando pelos problemas da relação. Lembre-se sempre : por mais que você saiba que ambos tem certa responsabilidade pelos conflitos, evite culpar apenas o seu parceiro(a) pela necessidade de buscar ajuda. Mostre a ele(a) que você também percebe seus erros e falhas e deixe claro que você acha que ambos talvez precisem compreender melhor o que acontece, não custa tentar, não é verdade? Se você não fizer isso o seu parceiro poderá entender que você o está culpando por tudo e poderá ficar ainda mais resistente.

5. Importante: esclareça ao seu parceiro(a) que buscar esse conhecimento não significa fraqueza, de jeito nenhum, mas sim sabedoria, humildade e inteligência, por perceber e aceitar a ideia de que , assim como ele(a) pode ser profissional em alguma área e pode contribuir com o que sabe, é compreensível que um profissional com uma real experiência, especificamente em terapia de casal, também tenha possa ter bastante a contribuir nessa área, certo? Se necessário, avise que você gostaria que ele(a) fosse em somente uma ÚNICA sessão (eles acabam sempre voltando).

6. Seu parceiro(a) pode ser mais reservado e também dizer que não quer “ficar falando da sua intimidade para uma estranha”. Nesse caso, explique a ele(a) que o em nenhum momento, nenhum de vocês precisará falar sobre nenhum assunto caso isso os deixe desconfortável. Iremos trabalhar , de forma respeitosa, somente sobre o que vocês desejarem expor, sempre respeitando muito o nível de abertura emocional e o tempo de cada parceiro.

7. Leiam sobre a terapia juntos  e se tiverem qualquer dúvida, não hesitem em me contatar pelo whatsapp (41) 99664-6824. Faça com que ele(a) também se envolva nesse processo de decisão.

8. Ele(a) também poderá dizer “Eu não acredito que funcione”. Nesse caso, peça pra ele(a) ler mais informações sobre a terapia nesse site, os depoimentos no meu perfil no site Doctoralia, ou se preferir, me contatar para tirar dúvidas ou saber mais sobre os seus principais benefícios.

9. Caso ele(a) diga que não vê necessidade de participar, temos duas dicas principais. Primeiro, demonstre o quanto esses conhecimentos e o relacionamento de vocês é importante para você. Mostre que você está disposta(o) a modificar comportamentos que possam incomodar o seu parceiro(a) ou a recuperar comportamentos que ele(a) gostava e que você deixou de fazer. Fale para ele(a) o quanto você o(a) ama e o quanto deseja melhorar ou proteger a relação de vocês contra possíveis conflitos no futuro.

9. IMPORTANTE! Explique também que, caso vocês estejam vivenciando alguns conflitos, essa tentativa pode prevenir que o problema piore. Seu parceiro precisa perceber que os conhecimentos e estratégias ensinadas no workshop serão importantes para vocês melhorarem a relação antes que os problemas acumulem. Pois é isso que acontece com diversos casais que acabam se separando: o acúmulo dos conflitos, críticas e mágoas acaba enfraquecendo o amor que um sente pelo outro. Ambos começam a ter impressão ou até a certeza de que não são mais amados e de que também não amam mais, o que acaba esfriando a relação e afastando o casal. Com o tempo a consequência pode ser uma relação infeliz e sem vida ou até uma possível separação.

10. Se mesmo assim seu parceiro não topar, tenha paciência. Espere um tempo para que ele(a) reconheça essa necessidade. Não insista demais e se possível, apenas aponte para ele(a) nos próximos dias, algumas das questões que poderiam ser melhoradas com a terapia. Se por exemplo, na semana seguinte vocês tiverem alguma discussão, utilize algum exemplo como alguma crítica que ele(a) fez a um comportamento seu, mostrando a ele(a) que esses conhecimentos poderiam te ajudar também a modificar estes comportamentos. Lembre-se de nunca apontar algum comportamento que você não aprova no seu parceiro(a), mas sim, algum comportamento que ele(a) não gosta que você tenha. Assim ele(a) começará a perceber , na prática do dia-a-dia, de que forma a terapia poderá ajudá-los e assim perceberá que ambos poderão ter muitos benefícios ao aprender o que será ensinado. Fazê-lo(a) perceber que a terapia realmente poderá fazer com que você modifique um hábito que o(a) incomoda com certeza poderá fazê-lo repensar a sua decisão.

11. Outra dica é que vocês assistam juntos a filmes que falem sobre o assunto como por exemplo o filme um Divã para Dois, que mostra como esposa conseguiu convencer o marido a participar de uma terapia de casal e, principalmente, como essa ajuda profissional os ajudou a resgatar sentimentos perdidos em anos de casamento (mesmo que o workshop não seja uma terapia, ele também visa a melhorar a relação).

12. Você também pode reforçar para ele(a) os diversos benefícios de uma terapia de casal

13. Agora, se mesmo após algumas semanas de reflexão e conversa o seu parceiro optar por não fazer terapia, a nossa sugestão é que você esclareça que os conhecimentos e as ferramentas de psicologia ensinadas os ajudarão a saber exatamente as causas dos principais dos conflitos que vocês tem vivenciado, ajudando-os assim a eliminar essas causas e a solucionar e prevenir estes conflitos, aumentando a satisfação de ambos com o relacionamento. Não custa tentar, afinal, se vocês não gostarem, basta pedir a devolução do valor investido na primeira sessão ( sim, confio tanto no nosso trabalho que posso lhes oferecer essa opção). Caso tenham mais dúvidas, fiquem à vontade para entrar em contato.

Lhes desejamos felicidades.

Quem ama, cuida.